"La vida interior necesita una casa confortable y una buena cocina." David Herbert Lawrence

Nos ha tocado vivir un momento en el que la mayoría de las veces descuidamos nuestros hábitos alimenticios, abusando en ocasiones de la comida rápida. Desde este blog os incitamos a cuidar vuestros hábitos puesto que comer de forma equilibrada es, quizá, lo más importante para gozar de buena salud.

¡Bienvenidos a Oir, ver y Comer.!
Valle de Valdeón

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Sabores de León: calidad al mejor precio

29 de julio de 2012

FLAN DE QUESO

  INGREDIENTES:
  • 8 huevos
  • Si lo quieres muy dulce 100 grs de azúcar (1 cucharadita por flan, si los quieres menos dulce añadid menos) Recordad que lleva leche condensada.
  • 300 g de leche condensada
  • 1/2 litro de leche entera
  • 1 cucharada de postre de esencia de vainilla
  • Para el caramelo: 5 cucharadas de azúcar granulada blanca, un poco de agua (3 cucharadas) y unas gotas de limón exprimido.
  • 300 g de queso crema tipo Philadelphia
ELABORACIÓN:

Preparación del caramelo

Ponemos un cazo o una sartén al fuego a temperatura media para que alcance temperatura. Añadimos los ingredientes en el siguiente orden: 5 cucharadas de azúcar granulada blanca, un poco de agua (3 cucharadas) y unas gotas de limón.
Dejamos a fuego medio sin remover (al principio no debemos mover el azúcar con cuchara de madera porque se apelmazará) y veremos como poco a poco se empiezan a formar pequeñas burbujas y el azúcar cambia de color. Cuando suceda esto removemos, ahora sí, con una cuchara de madera y ayudamos a que se mezcle todo.
Retiramos del fuego y seguimos removiendo hasta que alcance ese color miel tostado del caramelo y añadimos unas gotas de zumo de limón, estas le van a dar brillo y harán que no cristalice rápidamente.
Dejamos que se temple un minuto y caramelizamos las paredes de recipiente de las flaneras o donde vamos a preparar el flan. Echamos el caramelo primero en el fondo y vamos girando o ladeando poco a poco por las paredes de los moldes hasta que esté todo impregnado de caramelo. Dejamos que se enfríe el caramelo hasta que esté medio duro.

Preparación del flan de queso:
El primer paso es introducir en un bol la leche condensada, el queso que más os guste, un queso tipo crema philadelphia y la leche entera, batimos todo.
Añadimos los huevos y batimos todo hasta que quede una masa cremosa y con un poco de espuma.
En el bol anterior mezclamos todo y volvemos a batir.
Dejamos que se enfríe el caramelo.
Rellenamos la bandeja central del horno con agua y subimos la temperatura del horno a 200º hasta que empiece a hervir el agua (al baño María).  Ponemos la crema de flan de queso en flaneritas o en una flanera grande. Los cubrimos con papel de aluminio y los metemos al horno en la bandeja con el agua durante 40-50 minutos aproximadamente a unos 200º, todo depende del horno,  hasta que los flanes estén cuajados y dorados. El horno no se manchará nada de nada pero tened cuidado de no quemaros con el agua de la bandeja.
Temperatura arriba y abajo con ventilador (me imagino que no es necesario puesto que la humedad del horno ayuda también)
Os recomiendo que los últimos 10 minutos de cocción le quitéis el papel de aluminio para que pille un poco de color la parte de arriba, aunque luego no se vea pues le daremos la vuelta.
Al cabo de los 50 minutos puedes probar con un cuchillo para ver si están totalmente cuajados. Si sale limpio ya estarán listos, si no los dejamos un poquito más.
Dejamos enfriar a temperatura ambiente y después los metemos en la nevera, estarán mucho mejor fríos y de un día para otro. Desmoldamos con cuidado en un plato para que se bañe todo el flan con el caramelo y a disfrutar.

28 de julio de 2012

DECORACIÓN DE HUEVOS COCIDOS

Muchas veces nos preguntamos como presentar nuestros platos de forma original, bonita y apetecible, pues aquí os dejo algunas ideas que de ahora en adelante van a ir creciendo, seguiré investigando por la red:

27 de julio de 2012

SUPREMA DE SALMÓN CON SALSA DE MOSTAZA DE DIJÓN Y PATATAS AL VAPOR

Por: José Luis Pérez Campelo (Restaurante 'Casa Simón')

INGREDIENTES Y CANTIDADES POR PERSONA
 
  • 350grs. de salmón
  • 1 cl de aceite de oliva
  • sal
  • 1dl de salsa de mostaza
  • patatas torneadas de acompañamiento
 
ELABORACIÓN

Retirar las espinas al salmón y sazonar con sal. Dorar en la plancha e introducir al horno.

Emplatar el salmón y acompañar con las patatas cocidas. Salsear todo el conjunto con la salsa de mostaza. Servir bien caliente.

VERDURAS SALTEADAS

  INGREDIENTES
  • Col china troceada fina
  • Brotes de judías
  • Maíz dulce
  • Vainas tiernas con guisantes
  • Cebolletas picadas
  • Pimiento rojo en tiras finas
  • Champiñones en lonchas
  • Salsa de soja
  • Vainas de anís
  • Zumo de lima
  • Corteza rallada de lima
  • Cilantro fresco
  • Aceite de oliva
  • Sal
ELABORACIÓN

Se preparan las verduras en cantidades al gusto diversas, troceadas en tiras.Se pone un sartén con aceite de oliva (se puede añadir un aceite de semillas si se dispone de él). Cuando eche humo se añaden las verduras. No deben de estar más de dos minutos en la sartén y se deben remover enérgicamente con cuchara de madera. Deben estar crujientes.
Se pone la salsa de soja, el zumo de lima y la corteza, las hojas de cilantro. Remover un poco todo y en unos segundos estarán listas.

26 de julio de 2012

ALCACHOFAS CON PIMIENTOS

INGREDIENTES:
  • 16 alcachofas
  • 2 pimientos
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2 dl. de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 dl. de aceite de oliva
  • 1 limón
  • 1 cucharada de perejil picado
  • pimienta
  • sal
ELABORACIÓN:
Se asan los pimientos en la bandeja con le grill del horno (unos 30 minutos). Limpiar las alcachofas quitándoles las hojas más duras. Partirlas por la mitad y frotarles un limón para evitar que se ennegrezcan. Ponerlas en una cacerola con agua y una cucharita de azúcar. Cocer a medio fuego hasta que estén tiernas. Separar y escurrir cuando estén. Pelar los pimientos y abrirlos en tiras sin simientes y nervios.En una sartén se rehoga la cebolla y los ajos en trocitos pequeños en aceite caliente, sacar antes de que empiecen a coger color. Pasar todo a una cazuela. Añadir el caldo y cocer a fuego suave unos 10 minutos. Antes de servir espolvorear el perejil picado.

Es mejor hacerla con antelación (el día antes). En el momento de servir se puede poner perejil picado o menta. Se debe servir muy frío.

25 de julio de 2012

ASADO DE FRUTOS SECOS

 INGREDIENTES:
  • 1 cebolla
  • 2 dientes ajo
  • 180gr champiñones
  • harina
  • 300 ml caldo vegetal (agua + cubito)
  • sal y pimienta
  • aceite de oliva
  • 175 gr pan rallado
  • 175 gr frutos secos picados (una mezcla de los que más le gustan)
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1/2 cucharadita de hierbas provenzales
  • medio vasito de vino blanco
ELABORACIÓN
Precalentar el horno a 190º.  Sofreir la cebolla troceada a fuego medio/lento durante 5-10 minutos hasta que esté blanda. Añadir el ajo picado y los champiñones troceados. Mantener al fuego durante unos minutos   Esparcir una cucharada de harina encima y remover bien. Añadir el vino. Remover y subir el fuego. Añadir el caldo de verdura, y seguir removiendo. Cuando se rompa a hervir, bajar el fuego y dejarlo a fuego lento durante 3 minutos y quitar del fuego. Añadir los frutos sectos picados, el pan rallado, la salsa de soja, las hierbas, sal y pimienta. Mezclar muy bien. Vaciar la mezcla sobre una tabla de madera o la mesa de la cocina encima de una capa fina de harina (para que no se pegue). Darle una forma de rectangulo y cubrirlo con harina por todos los lados. 
Colocar en una fuente de horno bien engrasada, y colocar en el horno. Asar durante 30-40 minutos.

24 de julio de 2012

VICHISSOISE (CREMA DE PUERROS)

 INGREDIENTES:
  • 2 puerros grandes (sólo la parte blanca)
  • 1/2 cebolla grande rayada
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 2 patatas grandes
  • 2 vasos de vino llenos de caldo de ave o verdura.
  • 2 vasos de vino llenos de leche
  • 1/5 litro de nata líquida
  • 1 cucharadita de perejil o algunas hojas de menta.
  • Sal
  • pimienta
ELABORACIÓN
En una cacerola se derrite la mantequilla 2 o 3 minutos; primero se echa la cebolla rallada y, al poco rato, los puerros cortados en trozos menudos. Cuando está sólo ligeramente dorado, se añaden las patatas peladas y cortadas en laminas finas. El caldo es muy fácil de preparar, especialmente si es de cubitos (se pone agua fría y cuando empieza a hervir a fuego mediano se añaden éstos, que se derriten muy fácilmente). Se deja cocer todo muy despacio durante 40 minutos más o menos. Una vez ya hecha, se deja enfriar. Se pasa entonces por la licuadora o batidora. Se agrega la leche y se vuelve a pasar todo junto por la batidora hasta que quede cremosa y suave.Se vierte la sopa en recipiente para servir. Sazone con sal, pimienta y una pizca de polvo de ajo (opcional) y se añade entonces la nata. Se decora con las hojas de menta.

Es mejor hacerla con mucha antelación (el día antes). En el momento de servir se puede poner perejil picado o menta. Se debe servir muy frío. 

TARTA DE ZANAHORIA

 INGREDIENTES:
  • 175g zanahoria rallada
  • 175g harina
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 3 huevos
  • 150g azúcar moreno
  • 75ml aceite de oliva
  • Una cucharadita de canela
  • Media cucharita de nuez moscada
  • 50g coco rallado
  • 50g pasas de uva
Crema:

  • 175 g. de queso crema
  • 175 g. de mantequilla
  • 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
  • 225 g. de azúcar
ELABORACIÓN:
Preparar la fuente, untándola con mantequilla o margarina (para que no se pegue la tarta). Batir los huevos y el azúcar hasta conseguir una mezcla cremosa. Poco a poco añadir el aceite y los demás ingredientes y poner la mezcla en la fuente del horno. Colocar la fuente en el horno a 190º durante 20-25 minutos hasta que la parte arriba está dorada. Para comprobar que esté hecha la tarta, pincharla con un tenedor. Si sale limpia, está lista. Si sale algo mojada, hace falta unos minutos más. Colocar sobre una rejilla para que se enfríe.

Mezclar todos los ingredientes de la crema y una vez fría la tarta, untar por encima.

Se puede adornar la torta de zanahorias con unas nueces enteras, colocadas en el centro encima de la crema.

20 de julio de 2012

CARPACCIO DE BACALAO Y MOUSSE DE BRÓCOLI CON VINAGRETA DE OLIVAS NEGRAS

Por: José Luis Pérez Campelo (Restaurante 'Casa Simón')
 
INGREDIENTES:
  • 125grs. de bacalao
  • 200grs. de brócoli
  • 50grs. de mantequilla
  • 40grs. de aceitunas negras
  • 4cl. de aceite, vinagre de módena y sal
  • bouquet de ensalada
  • tartaleta
ELABORACIÓN:

Envolver en papel trassparente la zona más gruesa del lomo del bacalao, enrrollarlo y apretarlo muy bien en forma de cilindro. Congelarlo.

Cortarlo en finas lonchas en la trinchadora e ir montándolo en un molde de albal e intercalar capas de bacalao con capas de mousse

Desmoldarlo y congelarlo

Mousse

Cocer el brócoli y meterlo en la termomix, añadir mantequlla hasta que quede una crema espesa.

Pelar las aceitunas y cortarlas en cuadraditos, añadir el aceite, vinagre y sal.

Añadir el bouquet de lechugas, habiéndolo aliñado aparte.

PIMIENTOS RELLENOS DE TORTILLA

INGREDIENTES:


  • 4 pimientos verdes
  • 2 patatas medianas
  • Media cebolla
  • 3 huevos medianos
  • 4 lonchas de jamón serrano
ELABORACIÓN:
Pelamos las patatas como para una tortilla, y picamos la cebolla, las freímos en aceite a fuego medio, que se queden blanditas pero no doradas.Aparte, batimos los tres huevos y les agregamos las patatas y cebolla una vez hechas.Lavamos los pimientos y cortamos solo la parte superior, quitamos las semillas y los rellenamos con la mezcla de patatas y huevo, no hace falta cerrarlos, en cuanto se echan en el aceite caliente, los huevos cuajan y no se sale el relleno, una vez hechos.Cubrimos con una loncha de jamón y servimos.

TORTILLA RELLENA

INGREDIENTES:

  • 8 huevos
  • Medio Kg de patatas
  • Aceite
  • Sal
  • Jamón de york
  • Queso en lonchas
  • 1 tomate
  • Hojas de lechuga
  • Mayonesa
 ELABORACIÓN:
Hacemos una tortilla de patata normal, con los huevos, las patatas, el aceite y la sal (en una sartén de un tamaño adecuado para nos quede bastante gruesa). Cortamos la tortilla en dos, de manera horizontal, como si fuera un bocadillo.Abrimos la tortilla y untamos cada uno de los lados con un poco de mahonesa por dentro. Colocamos el jamón de york hasta que cubra toda la superficie, encima el queso en lonchas, el tomate laminado y las hojas de lechuga. Cerramos con la parte superior de la tortilla y servimos fría.

19 de julio de 2012

PASTEL DE CHOCOLATE CON SALSA DE NARANJA

INGREDIENTES
  • 250 g de chocolate negro para postres
  • 1/2 bote pequeño de leche condensada
  • 200 ml (1 vaso) de Nata para montar
  • 3 hojas de gelatina
  • 3 naranjas
  • 3 cucharadas de azúcar
  • 1 cucharadita de harina de maíz
  • 1 copita de Cointreau
ELABORACION
Poner en un cazo la leche condensada, la nata y 200 ml (1 vaso) de agua y calentarlo.
Cuando empiece a hervir, retirarlo del fuego, añadir el chocolate troceado y removerlo hasta que
esté fundido.
Agregar las hojas de gelatina, previamente pasadas por agua fría, mezclarlo bien y pasarlo por
un colador.
Verterlo en un molde, ligeramente humedecido, y dejarlo en el refrigerador hasta que esté cuajado (2 ó 3 horas).
Poner el azúcar en una sartén al fuego y dejarlo hasta que esté caramelizado.
Añadir el zumo de las naranjas y cocerlo hasta que el caramelo se disuelva.
Luego agregar el licor y la harina de maíz disuelta en un poco de agua fría y cocerlo unos minutos más para que la salsa espese.
Desmoldar  y servir decorado con naranja confitada y acompañada con la salsa.
Consejos: La gelatina se tiene que dejar en remojo en agua fría unos 5` y luego disolverla en caliente

16 de julio de 2012

COMO HACER UNAS TOSTAS CRUJIENTES.

Muy sencillo, pintando el pan con aceite, al hornearlo, el aceite va a crear una capa que impedirá que el aire penetre en el interior, dejándolo tierno. También ayudará a dorar la superficie sin resecarla. Estas tostas pueden durar varias horas sin ponerse duras, debido a la explicación mencionada anteriormente. Por tanto, resulta ideal para aquel que posea un bar o restaurante de pichos.
Lo ideal sería hacerlas al horno. En nuestro caso hemos probado en la tostadora y funciona igualmente, pero la ensucia.

VINAGRETA DULCE PARA ENSALADAS

INGREDIENTES:
  • 10 cucharaditas de vinagre balsámico.
  • 10 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 3 cucharaditas de miel.
  • Una pizca de sal.
 ELABORACIÓN:
Calentamos y dejamos reducir durante unos minutos el vinagre en un cazo. Posteriormente diluimos la miel junto con el vinagre.Seguidamente, en un bol, incorporamos 10 cucharadas de aceite. Añadimos a esto último, la mezcla de vinagre y miel. Echamos un poco de sal y batimos.

Esta vinagreta se puede utilizar para ensaladas templadas o frías, si la mezcla se deja enfriar.

13 de julio de 2012

TORTILLA GUISADA

INGREDIENTES:
  • 5 patatas hermosas
  • 5 huevos
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cebolla
  • 1 trozo de puerro
  • una cucharadita de pimentón dulce
  • unos granitos de pimienta
  • una cucharada de harina
  • un vaso de agua
  • una hoja de laurel
  • Sal
  • pimienta
  • nuez moscada.
ELABORACIÓN:
Pelar la patata, lavarla, secarla con un papel de cocina y cortarla en lonchas finas.
Poner aceite abundante en una sartén y cuando esté caliente, añadir la patata con la sal. Dejar freír, hasta que estén hechas, pero con cuidado de que no se quemen.
En un bol batir los 5 huevos muy bien, con un poco de sal, para que la tortilla quede muy esponjosa.
Sacar con una espumadera las patatas de la sartén escurriéndolas para que no tengan exceso de aceite y echarlas en el bol.
Mover la patata con un tenedor, para que coja el huevo por igual.
En una sartén no demasiado ancha —esta receta requiere una tortilla gorda—poner un chorrito de aceite del
que nos ha sobrado de freír las patatas.
Cuando esté caliente echar las patatas con el huevo. Con una espumadera ir dando forma a la tortilla para que quede bien redondita.
Darle la vuelta ayudándonos de un plato y cuajar por el otro lado. Repasar los bordes con la espumadera y darle la vuelta nuevamente. Aquí ya entra la pericia del cocinero y los gustos de casa para saber como dejarla. En casa nos gusta jugosa pero con el huevo cuajado por dentro.La volcamos en una cacerola, a la que añadimos unos granos de pimienta y el laurel.
Para preparar la salsa, en una sartén poner un poco de aceite del que hemos utilizado para freír las patatas, y
pochar la cebolla y el puerro. Cuando estén listos, añadir una cucharada de harina y un poco de pimentón dulce.
Echar en la propia sartén del sofrito el agua y dejar que se ligue un poco la salsa.
Echar la salsa por encima de la tortilla. Ponerla a fuego medio y dejar cocer de 5 a10 minutos, para que los sabores se fundan.No se hace mucha cantidad de salsa, es más bien un acompañamiento, que le da un sabor exquisito.
Si os gustan las salsas alegradas con vino, un chorrito de jerez o un buen vino blanco, le va a la perfección.

Tournedo de venado con castañas y puré de membrillo



Por: José Luis Pérez Campelo (Restaurante 'Casa Simón')


Ingredientes:

300 gr. de lomo de ciervo.

- Castañas

50 gr. de castañas peladas.
50 gr. de miel.

- Puré de Membrillo

50 gr. de dulce de membrillo.
30 gr. de puré de manzana.

- Salsa Ciervo

Fondo de ciervo.
5 cl. de Oporto.
100 gr. de verduras (Cebolla, zanahoria, ajo, puerro ..)
Romero y tomillo

PREPARACIÓN

Para el puré de membrillo, mezclar y tamizar los dos purés. Levantar y reducir hasta conseguir la consistencia deseada.
Por otro lado, asar las castañas peladas en el horno con un poco de agua. En el último momento, pasarlas por un almíbar espeso hecho con la miel reducida.
Hacer la salsa con la verdura bien fondeada, a la que se añade una reducción de oporto y fondo de ciervo. Sazonar con sal y pimienta y dar un punto aromático con tomillo y romero fresco.

Montaje del plato

Marcar el ciervo en la plancha y acabar en el horno si fuera necesario. Al lado colocar unas castañas con miel y una cenefa de puré de membrillo. Salsear y decorar con un ramillete de hierbas.

12 de julio de 2012

TARTA DE QUESO Y SOBAOS

INGREDIENTES:
  • 1 tarrina de queso Philadelphia
  • 1 mini brick de nata líquida
  • 1/2 vaso de leche condensada
  • 1 vaso de leche
  • 1 sobre de cuajada royal
  • 1/4 vaso de azúcar
  • Sobaos
  • Caramelo líquido
ELABORACIÓN: 
Batir el queso, la nata, la leche condensada y el azúcar en la batidora (añadir un chorrito de leche si está demasiado espeso).

Caramelizamos el molde.

Preparar la cuajada como indica en el sobre pero sólo en un vaso de leche como liquido total, se hace igual que como indica el sobre, pero con la mitad de la leche por ejemplo se hierve medio vaso y en el otro medio se disuelve el sobre, y mezclarla con la "mezcla" anterior del queso-nata-azúcar y leche condensada y llevarlo todo junto a ebullición, esto de llevarlo a ebullición yo lo hago un par de veces para que cuaje mejor.
De ahí se echa al recipiente y se cubre todo todo con sobaos
lo dejas reposar fuera del frigo hasta que se enfria del todo y luego al frigo.

9 de julio de 2012

TARTA DE VERDURAS

INGREDIENTES:
  • 3 patatas
  • Una cebolla grande
  • 100 gramos de judías verdes
  • 100 gramos de zanahoria
  • un calabaciín
  • 4 huevos
  • 100 gramos de nata líquida
  • 150 gramos de queso rallado
  • especias al gusto ( pimienta, cardamomo, clavo, canela)
ELABORACIÓN
Cocemos las patatas y hacemos  un puré. Pochamos las verduras, salpimentamos y añadimos las espécias. Batimos los huevos y añadimos el queso y  la nata, batimos bien y mezclamos las verduras con el preparado de huevos. Lo vertemos en un molde untado con aceite y pan rallado y horneamos a 200 grados hasta que el pastel esté cuajado.

8 de julio de 2012

AZÚCAR INVERTIDO



El azúcar invertido es la combinación de glucosa y fructosa. Su nombre hace referencia a que el poder rotatorio de la solución frente a la luz polarizada es invertido por el proceso de hidrólisis que separará la sacarosa en sus dos subunidades.
Características:
   Tiene mayor poder endulzante que el azúcar común (un 30% más)
    Dificulta la cristalización del agua
    Acelera la fermentación de la masa de levadura
Usos:
Se utiliza mucho en la industria alimenticia, sobre todo en la elaboración de helados por su poder anticristalizante
El azúcar invertido se puede comprar hecho, pero también podemos hacerlo en casa, para ello necesitaremos 1 kilo de azúcar, 300 mililitros de agua, 5 gramos de ácido cítrico (se puede usar zumo de limón) y 5 gramos de bicarbonato sódico.
Para hacer el azúcar invertido debemos mezclar el ácido cítrico con el azúcar y el agua, mezclamos y llevamos al fuego. Cuando empiece a hervir retiramos del fuego y dejamos enfriar a unos 50º C, entonces añadimos el bicarbonato sódico para equilibrar el pH y mezclamos bien.
El líquido se pondrá blanquecino, pero volverá a tomar el color pajizo cuando se enfríe. Si se crea una capa blanca en la superficie basta con retirarla antes de cerrar.
Podemos conservar el azúcar invertido en un tarro con cierre hermético en la despensa.

7 de julio de 2012

BIZCOCHO DE COCO Y CHOCOLATE

INGREDIENTES:
  • 200 g de Chocolate para Postres Negro
  • 400 g de nata montada
  • 350 g de bizcochos de soletilla
  • 1/4 l de leche
  • 150 g de azúcar
  • 100 g de mantequilla
  • 100 g de coco rallado
  • 4 huevos
  • 50 ml (1/4 vaso) de ron
  • cacao en polvo
  • virutas de coco
ELABORACIÓN:
Fundir el chocolate troceado con la mantequilla.
Batir las yemas con el azúcar hasta que estén cremosas; añadir el chocolate fundido, el coco rallado y la nata, mezclarlo bien.
Incorporar las claras montadas a punto de nieve. Dejarlo enfriar.
Mezclar la leche con el ron.
Forrar un molde rectangular con film plástico y llenarlo con capas alternadas de bizcochos mojados en la leche y de mousse de chocolate, reservando un poco de la mousse para cubrir el pastel. Dejarlo en el frigo durante unas horas.
Desmoldar el pastel y cubrirlo con la mousse reservada.
Consejos
Espolvorearlo con el cacao en polvo y adornarlo con virutas de coco. Es preferible utilizar bizcochos poco esponjosos para que no se ablanden en exceso.

HELADO DE NATA Y CONGUITOS

INGREDIENTES

  • 500 gramos de nata para montar
  • 300 gramos de leche (puede ser semi desnatada)
  • 50 gramos de leche en polvo
  • 60 gramos de azúcar invertido
  • 100 gramos de azúcar glas
  • 100 gramos de Conguitos.
ELABORACIÓN
Con heladera

Los ingredientes deben estar en el frigorífico varias horas antes de hacer el helado para que estén bien fríos, pon todos los que sea posible en frío, incluso los Conguitos.

Prepara primero esta mezcla de leche para ponerla a enfriar, caliéntala levemente en un cazo añadiendo el azúcar glas y la leche en polvo, una vez que estén disueltos, deja enfriar y entonces guarda en el frigorífico.

Para hacer la base completa del helado, pon en un bol o en una jarra amplia la nata para montar, añade la leche con el azúcar y la leche en polvo, y añade el azúcar invertido, mezcla bien con unas varillas.

Pon en marcha la heladera y vierte entonces por el vocal el preparado para el helado de nata. Deja trabajar la heladera según indique el fabricante, serán aproximadamente 30-45 minutos. Unos minutos antes de finalizar, con la heladera en marcha, incorpora los Conguitos (puedes ponerlos enteros o rotos, como prefieras) para que se integren bien repartidos.

Cuando termine de trabajar la heladera, pasa el helado de nata a un recipiente, a ser posible de acero inoxidable, con tapa, introduce en el congelador y deja que coja más frío y cuerpo.
Elaboración manual

Para un helado más aireado y cremoso, primero monta la nata como haces habitualmente añadiendo el azúcar. Recuerda que para montar bien la nata, debe estar bien fría. Disuelve la leche en polvo en la leche líquida, añade también el azúcar invertido y bate hasta que se integren.

Mezcla la preparación de leche con la nata montada con movimientos envolventes procurando que no pierda aire. Pon esta mezcla en un recipiente con tapa hermética, a ser posible que sea de acero inoxidable, es mejor conductor de frío.

Introdúcelo en el congelador, y pasada una hora retíralo para batirlo con una espátula de silicona, así se van rompiendo los posibles cristales de hielo que se puedan formar, a la vez que se le introduce aire. Vuelve a introducir el preparado en el congelador y pasada una hora y media aproximadamente, vuelve a batir. Repite esta operación hasta que el helado esté formado, antes de que esté muy duro, incorpora los Conguitos y bate para que se repartan por todo el helado.

4 de julio de 2012

LA CANELA

La canela, una hierba energizante, mejora la digestión, calma las náuseas, los vómitos y las diarreas; estimula la circulación, y combate la debilidad.
La importancia medicinal de la canela está en su aceite volátil por las propiedades antivirales que posee; nos ayuda en los trastornos sintomáticos de la gripe y se cree que baja la fiebre, además es digestiva, y también nos ayuda en la circulación sanguínea.
A esta planta medicinal en China se la conoce desde la más remota antigüedad, y según una antigua tradición de este país, la canela era un tesoro muy valioso, que estaba reservado, única y exclusivamente para uso y disfrute de su emperador.

Propiedades de la canela
Es una planta medicinal muy popular como especia aromática utilizada con fines culinarios, ya que aporta un toque especial a infusiones, postres, bizcochos,...
Pero, además de sus múltiples usos culinarios, la canela, es también conocida desde muy antiguo como una planta medicinal beneficiosa para la salud, así, la milenaria medicina de la India: Ayuverda, que significa “ciencia de la vida”, otorgaba a esta especia un gran valor terapéutico, reconociéndole estas propiedades:
    Estimulantes de la circulación sanguínea y del calor corporal
    Carminativas
    Antisépticas y antivirales
En farmacia su aceite esencial se emplea en la composición de jarabes, especialmente indicados contra la bronquitis, los resfriados y la tos, por su poder antibacteriano, expectorante y antiinflamatorio.
La canela obtenida del interior de la corteza del canelo es la de mayor calidad (auténtica canela), y se destina no a un uso culinario sino terapéutico, con comprobaciones en laboratorios a fin de asegurar sus principios activos. Por el contrario la canela que podemos encontrar en el comercio procede de la rama entera del canelo.
Además del aceite esencial la canela posee, ésteres aromáticos y taninos.
Los beneficios de la auténtica canela en rama y del aceite esencial de canela son excelentes en casos de:
Beneficios de la canela
Los beneficios de la auténtica canela en rama y del aceite esencial de canela son excelentes en casos de:
  • Pesadez de estomago y dificultades digestivas
  • Para náuseas, vómitos y diarreas
  • Como calmante del dolor muscular
  • En los síntomas del resfriado y la gripe
  • Trastornos circulatorios.
A su aceite esencial se le puede agregar, aceite de girasol o de almendras para masajes estomacales.
En la India y en Occidente a la canela se la ha considerado una planta “calorífera” ideal para combatir los enfriamientos, y como estimulante de la circulación sanguínea, en especial en los dedos de las manos y los pies, porque aumenta la temperatura de las personas propensas al frío.
No obstante debemos tener precauciones en la toma de canela ya que tomada en exceso la canela puede ser tóxica. El aceite esencial no debe ser ingerido bajo ningún concepto, salvo si lo prescribe un profesional.
Está contraindicado la toma de preparados con canela en casos de úlceras de estomago o intestino. Tampoco deben tomar estos preparados los niños pequeños y las mujeres embarazadas y lactantes. Por supuesto, para las personas alérgicas a esta especia, su consumo no es adecuado.
Aun así, se recomienda no dejar el tratamiento convencional prescrito por un profesional; sin embargo siempre podremos disfrutar de esta especia aromática en multitud de preparaciones culinarias y nos resultará especialmente agradable para aromatizar el té.
Asimismo disfrutaremos de jabones y perfumes elaborados con canela.

Cómo usar la canela
Cuando nos encontremos resfriados, es muy útil para aliviarnos tomar media taza de infusión de canela 2 ó 3 veces al día.
El aceite esencial que se destila de su corteza sirve para curar las picaduras de las avispas y también en casos de tos, para hacer inhalaciones.
En la India utilizan su polvo para mejorar la digestión y será suficiente con tomar un cuarto de cucharadita mezclado con agua una o dos veces al día, y siempre con la precaución de  no excederse en esta cantidad.

EMPANADA DE MORCILLA

INGREDIENTES:
  • 2 planchas de hojaldre
  • 1 huevo batido para pintar
  • 2 morcillas de León (de cebolla)
ELABORACION

Calentamos el horno a 180º

Le quitamos la piel a la morcilla

Extendemos una placa de hojaldre sobre la bandeja del horno cubierta con papel vegetal.

Sobre la plancha de hojaldre ponemos la morcilla dejando unos dos centimetros en todo el contorno para luego poder cerrar.

Tapamos con la otra placa de hojaldre, cerramos los bordes con un tenedor y la pintamos con el huevo batido.

Horneamos hasta que esté dorada . Se come caliente recién hecha, pero fría también está buena.

LASAÑA FRÍA DE SALMÓN Y QUESO A LAS FINAS HIERBAS

INGREDIENTES:
  • 1 paquete de placas de lasaña
  • 400 gr. de salmón o trucha ahumada
  • 250 gr. de queso mascarpone
  • 250 gr. de queso quark
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 pellizco de finas hierbas
ELABORACIÓN:

Poner a hervir la lasaña, siguiendo las instrucciones del paquete. Forrar con film transparente un molde de plum‐cake dejando que sobresalga el plástico por los bordes.
Mezclar los quesos en un bol con el zumo de limón y sazonar con finas hierbas. Colocar una capa de lasaña en el fondo del molde. Cubrir con una capa de queso. Poner tiras de salmón y volver a cubrir con capas de lasaña hasta agotar los ingredientes.
Dejar cuajar en la nevera unas 3 horas. Desmoldar y colocar en una fuente de servir. Decorar al gusto

3 de julio de 2012

CREMA FRÍA DE MELÓN

INGREDIENTES:
  • 1 melón de 1kg. aproximadamente
  • ½ limón
  • 200 cc. de nata líquida
  • 1 pizca de sal
  • pimienta blanca
Guarnición:
  • 150 gr. de jamón serrano
  • costrones de pan
  • dados de melón

ELABORACIÓN:
Tritura el melón junto con el zumo de limón y agrega la pimienta blanca.
Añade la nata y la sal. Acompaña con taquitos de jamón, pan tostado y bolitas de melón.

ENSALADA CON UVA Y AGUACATE

INGREDIENTES:   
  • Lechugas variadas (escarola, hierba de los canónigos, achicoria)
  • 12 granos de uva blanca
  • 12 granos de uva negra
  • 1 cucharada de pipas de girasol
  • 2 aguacates
  • el zumo de 1 limón
  • 12 tomates cherry
Para el aliño:
  • 2 cucharaditas de vinagre
  • 1 cucharada de mostaza de Dijon
  • 1 cucharadita de miel
  • 6 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolleta
  • una pizca de caldo de verduras
  • pimienta blanca
ELABORACIÓN:

Preparar el aliño: mezclar el vinagre con una pizca de caldo de verduras y pimienta, añadir la miel, la mostaza y el aceite, y batir enérgicamente hasta emulsionar la salsa. Incorporar la cebolleta picada y reservar.
Lavar y secar las lechugas, y cortarlas con las manos en trozos regulares. Lavar los granos de uva, partirlos por la mitad y eliminar las semillas. Cortar los cherrys por la mitad. Pelar los aguacates, cortar la pulpa en dados y rociarlos con el zumo de limón para que no se oxiden.
Disponer las lechugas en una ensaladera, repartir por encima los dados de aguacate, los tomates, las uvas y las pipas de girasol. Aliñar con la vinagreta preparada y servir enseguida.

BRAZO DE GITANO DE PATATA Y ATÚN

INGREDIENTES
  • 1 sobre de puré de patata
  • 1/4 l. de leche
  • 1/4 l. de agua
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 pastilla de caldo de pescado
Relleno:
  • 180 gr. de atún en aceite
  • 1 bote de tomate frito con cebolla
  • 1 pimiento morrón
  • 2 huevos duros
  • 10 aceitunas verdes deshuesadas
  • 1 bote de mayonesa pequeño
  • lechuga para decorar
ELABORACIÓN:
En una olla pon el agua, la leche, el caldo de Pescado y una cucharada de mantequilla.
Cuando rompa a hervir, aparta del fuego y vierte los copos de puré de patata, removiendo con una cuchara.
Añade el resto de la mantequilla y deja enfriar un poco.
Mezcla el sofrito de tomate, el pimiento morrón troceado, el atún desmenuzado, las
aceitunas picadas y el huevo duro también picado.
Extiende el puré sobre una bolsa de plástico abierta. Pon el relleno sobre el puré de patata y formar un rollo
con la ayuda de la bolsa de plástico. Coloca sobre una fuente alargada y cubre de mayonesa, decorándolo
con lechuga picada. Sirve frío.