"La vida interior necesita una casa confortable y una buena cocina." David Herbert Lawrence

Nos ha tocado vivir un momento en el que la mayoría de las veces descuidamos nuestros hábitos alimenticios, abusando en ocasiones de la comida rápida. Desde este blog os incitamos a cuidar vuestros hábitos puesto que comer de forma equilibrada es, quizá, lo más importante para gozar de buena salud.

¡Bienvenidos a Oir, ver y Comer.!
Valle de Valdeón

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Sabores de León: calidad al mejor precio

9 de agosto de 2012

HUEVOS AL MOLDE

INGREDIENTES 

Para 4 personas:
  • 8 huevos
  • 100 gramos de cecina
Para la salsa de tomate
  • 1 kilo de tomates
  • Sal
  • Azúcar
  • Aceite 
ELABORACIÓN:

Untamos de aceite ocho moldes pequenos de flan.  Picamos la cecina y lo repartimos por los ocho moldes.
Ponemos un huevo en cada uno de los moldes y los dejamos cocer al baño María hasta que estén cuajados (de 10 a 15 minutos).
Volcamos el contenido de los moldes en una fuente y añadimos la salsa de tomate.

Salsa de tomate
Pelamos los tomates, los troceamos y los ponemos en una sartén en la que se haya cubierto el fondo de aceite. Añadimos Sal y media cucharadita de azúcar y lo dejamos a fuego mediano hasta que se haya evaporado gran parte del agua de los tomates y quede la salsa espesa. También se puede añadir una cucharadita de harina para hacerla más densa.

7 de agosto de 2012

LICOR DE CAFÉ

INGREDIENTES:
  • 1 litro de aguardiente
  • 2 cucharadas soperas de café natural molido
  • 150 grs de azúcar
  • 1/2 litro de agua
ELABORACIÓN:

En un recipiente con tapa ponemos el aguardiente y las dos cucharadas soperas de café natural molido.

Dejamos el recipiente tapado en reposo durante 3 días.

Pasado ese tiempo, ponemos el medio litro de agua con el azúcar en una cazuela al fuego, removiendo hasta que se deshaga el azúcar, y cuando empiece a hervir lo retiramos del fuego.

Dejamos que sse enfríe y lo vertemos en el aguardiente.

Removemos para que se mezcle bien, lo filtramos a una botella con un paño de lino o de algodón y ya está listo para tomar.

5 de agosto de 2012

ARROZ CON LECHE INDÚ

INGREDIENTES:

  • 1/4 vaso arroz basmati
  • 4 vasos de leche entera
  • 4 granos de cardamomo (a remojo en un poco de leche)
  • 0,125 g de azafrán en hebra
  • 1 cucharada sopera de pistachos picados
  • 1 cucharada sopera de pasas sultanas
  • 2 cucharadas soperas de almendras laminadas
  • 3 cucharadas soperas de azúcar
  • Aroma de agua de Azahar (alimentario)
ELABORACIÓN:
Cocer el arroz con la leche y los granos de cardamomo hasta que esté casi cocido el arroz. Añadir las hebras de azafrán y los frutos secos y cocer tres minutos mas. Añadir el azúcar y cocer hasta que se disuelva. Añadir unas gotas de agua de azahar.
Al terminar de hacerse debe quedar líquido. Se puede servir caliente o frío

4 de agosto de 2012

Mero al horno con puerros salteados a las finas hierbas

Por: José Luis Pérez Campelo (Restaurante 'Casa Simón').

INGREDIENTES (Cantidades por persona):

150 grs. de mero.
150 grs de puerro cortado en rodajas gruesas.
Hierbas provenzales.
1 cucharada sopera de aceite de oliva Virgen Extra.
Sal.
Bolitas de zanahora cocida para decorar.
Ramitas de perifollo.

ELABORACIÓN:

1) Saltear el puerro con el aceite y sazonar con sal. Tapar el recipiente y bajar la intensidad del fuego. Mantener hasta que el puerro esté al dente. Sazonar entonces con las finas hierbas.

2) Sazonar el mero y colocar sobre el puerro. Introducir al horno a 200º durante 4 minutos junto con las bolitas de zanahoria.

3) Preparar una mantequilla montada con jerez oloroso. Emplatar el mero sobre el puerro, colocando alrededor las zanahorias y salsear con la mantequilla ligada al jerez. Decorar con las ramitas de perifollo.

*NOTA: Se puede sustituir el mero por carpa del Nilo.

3 de agosto de 2012

CAPRICHOS DE MANZANA

INGREDIENTES:
  • 3 manzanas grandes.
  • 2 puñados de avellanas, tostadas y picadas.
  • 100 gr. de azúcar.
  • 50 gr. de mantequilla
  • 1 huevo.
  • 60 gr. de harina.
  • Mantequilla para el molde.
  • Caramelo: 5 cucharadas de azúcar, un poco de agua y unas gotas de limón.
  • Natillas para acompañar.
  • Frambuesas y grosellas para decorar.

ELABORACIÓN
Preparar un caramelo, calentando sus ingredientes en un cazo pequeño. Untar unos moldes con mantequilla derretida, colocar un papel antiadherente y cubrir el fondo con el caramelo. Repartir las avellanas y las manzanas peladas y troceadas en dados hasta completar los moldes. Hornear a 175º durante 10 minutos. Mientras, mezclar en un bol la mantequilla a punto de pomada con el huevo. Añadir el azúcar y la harina y seguir mezclando hasta obtener una masa uniforme. Una vez horneadas las manzanas, sacar del horno y echar por encima la masa de bizcocho. Volver a hornear a igual temperatura otros 10 minutos. Desmoldar como un flan. Servir estos caprichos de manzana con unas natillas y decorados con frambuesas y grosellas.

1 de agosto de 2012

DECORACIÓN CON PIMIENTOS

Decoración con pimientos: