"La vida interior necesita una casa confortable y una buena cocina." David Herbert Lawrence

Nos ha tocado vivir un momento en el que la mayoría de las veces descuidamos nuestros hábitos alimenticios, abusando en ocasiones de la comida rápida. Desde este blog os incitamos a cuidar vuestros hábitos puesto que comer de forma equilibrada es, quizá, lo más importante para gozar de buena salud.

¡Bienvenidos a Oir, ver y Comer.!
Valle de Valdeón

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Sabores de León: calidad al mejor precio

15 de julio de 2011

HELADO DE TURRON

¡Uff, una tableta de turrón de las Navidades pasadas y estamos en Julio!, no hay problema, haremos un helado.

INGREDIENTES:
300 gr. turrón
4 ud. clara de huevo
1 dl. leche
1/4 l. nata para montar
100 gr. azúcar

ELABORACIÓN:

Batimos el turrón con la leche y reservamos la crema obtenida. En un recipiente que esté muy frío, hay que dejarlo un rato en el congelador, montar la nata y mezclarla con la crema de turrón, haciéndolo cuidadosamente para que no pierda su volumen.

Las claras se montan a punto de nieve con una pizca de sal y se añaden también con cuidado a la preparación anterior.

A la heladera o bien mezclar a mano. Una vez todo mezclado se pone en un recipìente o en un molde y se deja en el congelador.

Cuando se vaya a servir, se saca un rato antes y se desmolda si se ha hecho en un molde o bien se forman bolas con el aparato especial.
Se coloca en copas y se puede servir con una salsa de frambuesa y con pastas finas o barquillos.

14 de julio de 2011

HELADO DE VAINILLA

INGREDIENTES:

1/2 litro de nata montada
3 huevos
6 cucharadas de azúcar
vainilla en polvo.


ELABORACIÓN:

 Separáramos las yemas de las claras y batimos las yemas junto con la mitad del azúcar. Luego batimos las claras con el resto del azúcar a punto de nieve y lo mezclamos todo poco a poco junto con la vainilla, con cuidado de que las claras no se bajen. Ya estaría listo para meterlo en el congelador y pasada al menos 1 o 2 horas mezclarlo todo de nuevo. Ya sabeis si tenéis heladera...es su momento

13 de julio de 2011

HELADO DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:
3 claras de huevo
75 gr. de azúcar
150 g. de chocolate
1/4 kg. de nata montada.


ELABORACIÓN

El chocolate se ablanda a fuego lento al baño maría. Se baten las claras a punto de nieve. Cuando estén bastante espumosas, se añade poco a poco el azúcar, sin dejar de remover. Otra parte de las claras se mezclan con el chocolate fundido y después se echa poco a poco con las claras batidas y el azúcar. Todo esto se mezcla con la nata y ya estaría listo para meterlo en el congelador o si tenemos heladera es el momento de su uso.

12 de julio de 2011

HELADOS

Y ya que estamos en verano, época cálida y en la que se agradece tomar algo refrescante, voy a comenzar con las recetas de helados.

Lo primero y básico que hay que saber es como hacerlos:

En la elaboración de un buen helado casero, el secreto esta en que salga cremoso y no cristalice. Con una maquina heladera esto es fácil (yo tengo la de Lidl), ya que esta se ocupa de ir moviendo los ingredientes, mientras los va enfriando poco a poco.

Si no tenemos una heladera, el truco esta en ir sacando el helado del congelador cada cierto tiempo, volver a mezclar y volverlo a meter en el congelador. Realizando esta operación unas 3-4 veces antes de que el helado se endurezca, nos aseguramos que no cristaliza y aumente su cremosidad.

Y vamos a por algunas recetas de helados caseros:

El primero será el tradicional

HELADO DE FRESA:


NGREDIENTES:
 2 vasos de leche
 1 huevo
 300 gramos de fresas
 1 vaso de nata
 2 yemas de huevo
 azúcar.

ELABORACIÓN:

Mientras se calienta la leche, batimos el huevo y las 2 yemas. Luego lo mezclamos todo con la leche templada y vamos removiendo hasta que espese un poco.

Con las fresas limpias, las trituramos mezclándolas con la nata y después con la leche con el huevo y añadimos azúcar según el gusto. Si no tenemos heladera lo introducimos en el congelador y seguimos los pasos expuesto mas arriba, sacándolo por primera vez pasada una hora. Si tenemos heladera seguimos las instrucciones de uso.

11 de diciembre de 2010

LIEBRE CON PATATAS

INGREDIENTES:


  • Una liebre de kilo y medio o dos kilos
  • 1/4 de litro de aceite de oliva 
  • una cebolla pequeña o media grande
  • 2 kg. de patatas
  • un pimiento verde o rojo 
  • 2 dientes de ajo
  • una cucharada de pimentón
  • una guindilla
  • 2 hojas de laurel
  • un vaso de vino blanco 
  • 2 cucharadas soperas de sal
ELABORACIÓN::

1.- En una tartera se sofríe la cebolla picada en el aceite. Cuando está dorada, se echa la liebre en trozos y se añade la sal, el laurel, la guindilla troceada, el pimentón y el vaso de vino. 
2.- Cuando ya está rehogado, se añade agua hasta cubrir la trozos de carne, y se deja cocer durante media hora. 
3.- Mientras tanto, se pican las patatas y, al cabo de los 30 minutos, se echan en la tartera de la carne, con un pimiento rojo o verde en trozos, y se deja cocer aproximadamente otros 30 minutos. En este tiempo, se añadirá agua si fuera preciso. 
4.- Cuando estén cocidas las patatas, se vierte un machacado de dos dientes de ajo, disueltos en un poco de agua, manteniendo la cocción durante 5 minutos y probando cómo está de sal. 
5.- Antes de comer, conviene dejar reposar el condimento durante 10 minutos.

19 de agosto de 2010

Fabes con Pulpo

Por mucho que nos asuste el calor del verano a unas fabes bien cocinadas no se les debe hacer asco nunca. Y en estos últimos días de Agosto cuando aún nos juntamos en familia para ir de campo, o a la bodega este plato hará las delicias de todos. Con un buen vino, son un manjar de dioses.

INGREDIENTES (Para 4 personas)

- 1/2 kilo de Fabes.
- 1 un kilo de pulpo.
- 4 cebollas medianas.
- 1 puerro.
- 1 tomate.
- 1 zanahoria.
- 1 pimiento rojo.
- 1 pimiento verde.
- Sal.
- Pimentón.
- Aceite de Oliva Virgen Extra.

PREPARACIÓN

Poner las fabes a remojo en agua fría la noche anterior.
Cocer el pulpo sin sal durante 20 minutos en abundante agua. Escurrir y reservar el agua.
Escurrir las fabes y pasarlas a una cacerola. Añadir una cebolla, el ajo puerro, la zanahoria, el pimentón y unas gotas de aceite crudo. Cubrir con el agua de cocción del pulpo y ponerlas al fuego. Cuando rompan a hervir, bajar el fuego y dejar cocer lentamente durante unas 3 horas procurando que estén siempre cubiertas de agua.
Al mismo tiempo, poner a guisar el pulpo ya cortado con la cebolla restante y el pimiento en juliana. Rehogar. Cuando esté bien pasado, añadir vino blanco y cocer durante 15 ó 20 minutos.
Por último, mezclar las fabes escurridas, sin las hortalizas de condimentación, con el pulpo.

¡¡Buen provecho!!